(mi-lorenteggio.com) Milano, 21 settembre 2024 – Questa mattina, BaliYoga.it, la più grande scuola di yoga in Italia, ha accolto più di cento persone nella Darsena di Milano per l’atteso evento dei 108 Saluti al Sole. In un’atmosfera suggestiva, i partecipanti – tra yogi esperti e principianti – hanno condiviso questa pratica intensa e simbolica, celebrando collettivamente l’equinozio d’autunno.
La pratica dei 108 Saluti al Sole è parte di una tradizione consolidata nel mondo dello yoga, utilizzata per segnare i passaggi stagionali o momenti di particolare significato. Ciascun saluto al sole include una sequenza di 9 posizioni yoga sincronizzate con il respiro, offrendo profondi benefici fisici e mentali.
L’evento, parte del programma Darsena Sport promosso dal Comune di Milano, ha segnato il culmine di un’estate ricca di iniziative gratuite, con 24 lezioni offerte da BaliYoga.it che hanno visto la partecipazione entusiasta di cittadini e visitatori.
Redazione