Cesano Boscone (14 settembre 2017) – Venerdì 15 settembre alle 10 nella Sala delle carrozze di Villa Marazzi, in via D. Alighieri 47, si terrà la presentazione dei corsi di ginnastica dolce per gli over 55 anni, organizzati dall’amministrazione comunale.
“Anche per l’anno 2017-2018 – sottolinea l’assessore alle politiche di welfare locale Mara Rubichi – proponiamo i corsi di ginnastica nella convinzione che praticare un’attività sportiva, anche a bassa intensità, sia una parte fondamentale per mantenere o migliorare il benessere psico-fisico”.
A gestire i corsi sarà l’associazione “La Comune”, che ha mantenuto gli stessi insegnanti visto l’alto gradimento del servizio espresso da parte degli anziani.
Le iscrizioni si raccoglieranno nella Sala delle carrozze subito dopo la presentazione di venerdì, dalle ore 11 alle 13, nella palestra Don Sturzo al centro anziani Spighe d’oro mercoledì 27 settembre dalle 9 alle 12 e nella palestra Vespucci lunedì 2 ottobre e martedì 3 ottobre dalle 9 alle 12. Oltre a queste date (e previa disponibilità dei posti) sarà possibile iscriversi direttamente nelle due palestre, nei giorni e orari delle lezioni, che prenderanno il via da giovedì 5 ottobre.
I corsi di ginnastica dolce – che utilizza movimenti leggeri, lenti e senza sforzi eccessivi e prevede esercizi semplici, ma che vanno a stimolare diversi parti del corpo – si terranno: nella palestra di via Vespucci 5 il lunedì e giovedì (1° turno: ore 8.55 – 9.50; 2° turno: 9.50 – 10.45; 3° turno: 10.45 – 11.40; 4° turno: 11.40 – 12.35) e il martedì e venerdì (1° turno: 8.55 – 9.50; 2° turno: 9.50 – 10.45; 3° turno: 10.45 – 11.40; 4° turno: 11.40 – 12.35; 5° turno: 14.30 – 15.30) e nella palestra al centro anziani in via don Sturzo il martedì e venerdì (1° turno: 9.50 – 10.45; 2° turno: 10.45 – 11.40; 3° turno: 11.40 – 12.35).
Il costo per i residenti è di 120 euro, per i non residenti di 130 euro. Nelle iscrizioni verrà data la priorità ai cittadini di Cesano Boscone. Le richieste pervenute da persone non residenti verranno inserite in lista d’attesa e valutate al termine delle iscrizioni (3 ottobre), in relazione alla disponibilità dei posti.
Per lo svolgimento della ginnastica dolce è richiesto il certificato di buona salute: chi lo desiderasse può effettuare la visita medica nella sede comunale di via Vespucci a un costo convenzionato di 26 euro.
Per ulteriori informazioni: servizio di assistenza sociale del Comune, tel. 02.48694.665 – 661.
Redazione